«Eine kleine Veränderung kann zu einer tiefgreifenden Neuorganisation des Systems führen und eine weitreichende Entwicklung initiieren.» – Günter Bamberger
Systemische Beratung / Therapie ist eine Richtung innerhalb der Psychologie.
Dabei wird davon ausgegangen,
– dass jeder Mensch seine eigene Wahrnehmung, seine eigene Wirklichkeit konstruiert. Jedes Individuum ist eine Welt für sich, denkt, handelt und fühlt einzigartig. Dies machen wir uns in den Beratungen zu nutzen und bauen die verschiedenen Sichtweisen ein.
– dass der Mensch Teil von Systemen ist. Soziale Kontexte sowie Interaktionen zwischen Mitgliedern dieser Kontexte und deren sozialer Umwelt werden in die Beratung mitbetrachtet. Wir sind Teile von Beziehungen (Partnerschaften, Freundschaften, Klassen, Nachbarschaften, Vereinen, Gremien).
In der Beratung gehen wir Veränderungen an. Sie haben Wünsche oder Ziele, was Sie anstreben. Nach einer klaren Auftragsklärung und Zielformulierung gehen wir diese zusammen an. Wir arbeiten mit Stärken, Ressourcen, Muster in der Gegenwart, schauen auch zurück in die Vergangenheit, um dann den Blick in die Zukunft zu richten. Wir konzentrieren uns auf Lösungsfindungen.
Die Lösung kennen wir noch nicht. Ich begleite Sie dabei, diese zu erarbeiten, gebe Ihnen Raum, Luft und Inputs, damit der Prozess Sie zu Ihren Zielen führen mag.
Die systemische Beratung macht sich eine Vielzahl von Techniken, Methoden und Interventionen zu nutzen. In den Sitzungen überprüfen wir gemeinsam fortlaufend die vereinbarten Ziele sowie den Prozess.
Meine Haltung ist stets achtsam, persönlich und wertfrei.